Prévention, sécurité Santé Seniors
𝐀 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐜𝐞 𝐝𝐢𝐦𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝟐𝟗 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟓, 𝐥𝐞 𝐝𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐒𝐚𝐯𝐨𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞́ 𝐞𝐧 𝐯𝐢𝐠𝐢𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐨𝐫𝐚𝐧𝐠𝐞 𝐜𝐚𝐧𝐢𝐜𝐮𝐥𝐞 (𝐧𝐢𝐯𝐞𝐚𝐮 𝟑) 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐟𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐒𝐚𝐯𝐨𝐢𝐞.
Cette forte chaleur appelle à la prudence pour tous et notamment pour les plus fragiles.
• 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐞́𝐯𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐩𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐝, 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐭𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞́𝐠𝐞𝐫 𝐚𝐮 𝐦𝐚𝐱𝐢𝐦𝐮𝐦 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐚𝐮𝐱 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞. 𝐐𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 :
– Fermer ses volets, aérer la nuit et pendant les heures les plus fraîches,
– Boire au moins 1,5 litre d’eau par jour, même sans soif. Ne pas boire d’alcool et manger en quantité suffisante,
– Ne pas sortir pendant les périodes les plus chaudes et éviter les activités physiques et sportives entre 11h et 21h,
– Se mouiller le corps plusieurs fois par jour,
– Privilégier les endroits frais,
– Chacun d’entre nous est invité à prendre soin de son entourage : famille, amis, voisinage…
• 𝐍’𝐡𝐞́𝐬𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐬 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐚𝐝𝐨𝐩𝐭𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞.
https://www.santepubliquefrance.fr/determinants-de-sante/climat/fortes-chaleurs-canicule