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Atelier « Respiration fonctionnelle – base de l’équilibre »
Arnaud Quintaine, instructeur avancé de la méthode Oxygen Advantage, vous propose un atelier dédié à la respiration fonctionnelle. À travers des tests respiratoires simples, vous apprendrez à mieux comprendre et à améliorer votre façon de respirer.
Vous découvrirez comment utiliser la respiration pour optimiser l’effort, améliorer l’endurance, la récupération et croyances autour de l’acide lactique.
Ouvertures
Mercredi 7 janvier 2026 de 18h30 à 19h30.
Localisation
Place Olympique 73300 La Toussuire
Contact
Atelier « Respiration fonctionnelle – base de l’équilibre » A l'étage de l'Office de Tourisme
Place Olympique
73300 La Toussuire
- Téléphone : 06 06 84 08 10
